レシピ

2016年04月12日 11:56

殻つきアサリとエビの 辛みそ炒め

材料(2人分)

殻つきアサリ250g
海老6~8本
いいち【赤みそ】大さじ1
大さじ1~2
ゴマ油
大さじ1/2
ねぎ(粗みじん切り)
5㎝

 
Aねぎ(みじん切り
5cm
生姜(みじん切り)
少々
ニンニク(みじん切り)
1/2片
豆板醤
小さじ1

作り方

1 アサリは、水の中で殻をこすり合わせて、汚れを落とし、塩分(0.3%位)に浸して砂をはかせる。
2 海老は殻をむき、背ワタを除く。塩(分量外)を振りかけて、揉むように洗いさっと水洗いする。
3 フライパンにゴマ油を熱しAの材料を香りが立つまで.炒め、アサリ、海老を入れる。
4 貝の口が開きかけたら、混ぜ合わせた味噌と酒を回し入れて、強火で2~3分いりつけ味をつける。
5 仕上げにねぎを散らす。

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